很多人都說離開月子中心後才是照顧寶寶真正的考驗，本文將介紹嬰兒、新生兒有什麼常見的暗示動作，以及5個嬰兒安撫的技巧，讓各位媽咪/爸比在出月子中心後可以自行問題排除不求人！
嬰兒安撫技巧
在使用安技巧時，需先確定嬰儿是否有不舒服，先排除不適的原因再進行安撫，例如：尿布濕、想喝奶、冷熱、想打嗝、排便睡、生病、疼痛不適…等
嬰兒常見的暗示行為
飢餓暗示
- 伸出舌頭舔
- 嘴做吸吮開閉合動作
- 主動的尋乳動作
- 手放嘴裡吸吮
- 靠近胸部磨蹭
- 手指緊握、手腳彎曲
飽足暗示
- 手腳鬆懈伸直
- 手掌張開
- 遠離乳房，背弓起
- 吸動作減少
想睡暗示
- 打哈欠
- 閉眼睛小聲哭
- 揉眼睛或耳朵
- 反應慢,眼皮看起來很沉重
- 左右搖頭
嬰兒安撫技巧5S
(1)Swaddle包裹
模擬寶寶在子宮內被緊緊裹著的狀態，是安撫寶寶的基礎。
(2)Side-Stomach Position 側躺或飛機抱
寶寶側躺時需要有家長在身邊，防止寶寶睡著後翻為俯臥。
側位或腹位，飛機抱
(3)Shush發出噓或者其他白噪音
白噪音會讓寶寶以為回到子宮裡所聽見的聲音。(如吸塵器、吹風機、除濕機等雜音）
(4)Swing輕柔地搖晃
搖晃寶寶能很好的安撫他們，不過要注意給寶寶的頭部和頸部支持,並且搖晃的動作
一定要輕柔，如使用搖床需將速率調整為最慢，勿太快。
(5)Suck 吸吮
讓寶寶有東西可以吸，親餵最棒奶嘴次之。2歲以前寶寶正值「口慾期」，寶寶哭鬧的時候滿足他的吸吃需求，可以增加安全感。
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